課程


游泳課程
游泳課程

潛水課程
潛水課程

跳水課程
跳水課程 (本期未開班)

球類課程
球類課程

飛輪課程
飛輪課程

TRX課程
TRX課程


舞蹈課程
舞蹈課程

有氧課程
有氧課程

滑輪課程
滑輪課程 (本期未開班)

劍道課程
劍道課程

拳擊課程
拳擊課程 (本期未開班)

瑜珈課程
瑜珈課程

兒童課程
兒童課程


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有氧課程 108-1期 (1/1~2/28)


 
編號課程名稱日期上課時間老師堂數價錢(每堂)堂數*價錢
A1100B拳擊有氧 new星期一10:00-10:50Jack71501,050
A1123A減重燃肌力訓練 new星期一20:30-21:20Chris71501,050
A1183D無菜單課程 new星期一18:30-19:20Grace71501,050
A1190B紓壓拳擊 new星期一19:00-19:50S71501,050
A2100B紓壓拳擊(中高強度) new星期二10:00-10:50S71501,050
A2130B曲線肚皮舞雕塑 new星期二13:00-13:50Sasa71501,050
A2140B活力有氧+和緩伸展 new星期二14:00-14:50Sasa71501,050
A2183B基礎有氧雕塑 new星期二18:30-19:20Pony71501,050
A2190B熱力有氧 new星期二19:00-19:50甄甄71501,050
A2200D肌力有氧 new星期二20:00-20:50Tim71501,050
A2203BPound fit鼓棒有氧 new星期二20:30-21:20倚蔚71801,260
A2204A燃脂循環肌力訓練 new星期二20:40-21:30Chris71501,050
A3090B曲線雕塑有氧 new星期三09:00-09:50Grace81501,200
A3110DZumba new星期三11:00-11:50Melina81501,200
A3190B紓壓拳擊(中高強度) new星期三19:00-19:50S81501,200
A3190DZumba new星期三19:00-19:50Melina81501,200
A3200BiPARTY new星期三20:00-20:50捏捏81501,200
A4090B舒活伸展 new星期四09:00-09:50Gill81501,200
A4100B雕塑有氧 new星期四10:00-10:50竹容81501,200
A4103DD.M.Y new星期四10:30-11:20和音81501,200
A4133B紓壓拳擊(中高強度) new星期四13:30-14:20S81501,200
A4183B紓壓拳擊(中高強度) new星期四18:30-19:20S81501,200
A4190DZumba new星期四19:00-19:50Melina81501,200
A4193BPound fit鼓棒有氧 new星期四19:30-20:20倚蔚81801,440
A4200D肌力有氧 new星期四20:00-20:50建鋐81501,200
A5100BZumba有氧 new星期五10:00-10:50甄甄71501,050
A5100D塑身間歇訓練 new星期五10:00-10:50宣儀71501,050
A5110D核心延展 new星期五11:00-11:50宣儀71501,050
A5180D鼓棒有氧 new星期五18:00-18:50Michael71801,260
A5190D極限戰鬥Fight Do new星期五19:00-19:50Michael71501,050
A5193BZumba有氧 new星期五19:30-20:20甄甄 71501,050
A6100D鼓棒有氧 new星期六10:00-10:50紅豆61801,080
A6110D鼓棒有氧 new星期六11:00-11:50紅豆61801,080
A6140D極限戰鬥Fight Do new星期六14:00-14:50Doris6150900
D1090D完美女神肚皮舞 new星期一09:00-09:50Sasa72001,400
U1180B活力蹦床 new星期一18:00-18:50Mark73002,100
U1203B活力蹦床 new星期一20:30-21:20Doris73002,100
U2180D活力蹦床 new星期二18:00-18:50Jason73002,100
U3200D活力蹦床 new星期三20:00-20:50Jason83002,400
U4203B活力蹦床 new星期四20:30-21:20倚蔚83002,400
U5150B活力蹦床 new星期五15:00-15:50Rita73002,100