課程


游泳課程
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潛水課程
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跳水課程
跳水課程 (本期未開班)

球類課程
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飛輪課程
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TRX課程
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有氧課程
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滑輪課程
滑輪課程 (本期未開班)

劍道課程
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拳擊課程
拳擊課程 (本期未開班)

瑜珈課程
瑜珈課程

兒童課程
兒童課程


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有氧課程

108-5期 (9/1~10/31)
 
編號課程名稱日期上課時間老師堂數價錢(每堂)堂數*價錢
A1090D哇尚青肌力有氧 new星期一09:00-09:50青青91501,350
A1100B魅力拉丁有氧 new星期一10:00-10:50竹容91501,350
A1103DZumba new星期一10:30-11:20Melian妙妙91501,350
A1140BZumba new星期一14:00-14:50Kathy91501,350
A1180BFight Do new星期一18:00-18:50Jump91501,350
A1183AD.M.Y new星期一18:30-19:20Julie91501,350
A1190B紓壓拳擊(中高強度) new星期一19:00-19:50S91501,350
A1200BZumba new星期一20:00-20:50仔仔91501,350
A2090BZumba new星期二09:00-09:50小倩91501,350
A2100B紓壓拳擊(中高強度) new星期二10:00-10:50S91501,350
A2110BZumba new星期二11:00-11:50Kathy91501,350
A2180D曲線燃脂有氧 new星期二18:00-18:50甄甄91501,350
A2183B基礎有氧雕塑 new星期二18:30-19:20Pony91501,350
A2190D體態瘦身有氧 new星期二19:00-19:50甄甄91501,350
A2200D燃脂肌力雕塑 new星期二20:00-20:50Tim91501,350
A2203BZumba new星期二20:30-21:20仔仔91501,350
A3090B曲線雕塑有氧 new星期三09:00-09:50Grace91501,350
A3100DZumba肌力有氧 new星期三10:00-10:50青青91501,350
A3110BZumba new星期三11:00-11:50Melian妙妙91501,350
A3110DiWALK塑身有氧 new星期三11:00-11:50Kathy91501,350
A3140BI Dance new星期三14:00-14:50Kathy91501,350
A3180BiPARTY new星期三18:00-18:50萬樂91501,350
A3183A舒活伸展 new星期三18:30-19:20Gill91501,350
A3190B紓壓拳擊(中高強度) new星期三19:00-19:50S91501,350
A3190DZumba new星期三19:00-19:50Melian妙妙91501,350
A3200B紓壓拳擊(初階班) new星期三20:00-20:50S91501,350
A3200DZumba new星期三20:00-20:50Melian妙妙91501,350
A4090B舒活伸展 new星期四09:00-09:50Gill81501,200
A4100B有氧間歇運動 new星期四10:00-10:50宣儀81501,200
A4103DZumba new星期四10:30-11:20Melian妙妙81501,200
A4110B核心延展 new星期四11:00-11:50宣儀81501,200
A4133B紓壓拳擊(中高強度) new星期四13:30-14:20S81501,200
A4183B紓壓拳擊(中高強度) new星期四18:30-19:20S81501,200
A4190DZumba new星期四19:00-19:50Melian妙妙81501,200
A4193B曲線肌力有氧 new星期四19:30-20:20建鋐81501,200
A4200D燃脂TABATA new星期四20:00-20:50Pony81501,200
A4203BiPARTY new星期四20:30-21:20建鋐81501,200
A5100BZumba new星期五10:00-10:50Melian妙妙6150900
A5143B拳擊有氧 new星期五14:30-15:20Gill6150900
A5153A舒活伸展 new星期五15:30-16:20Gill6150900
A5153B活力適能青有氧 new星期五15:30-16:20青青6150900
A5180D雕塑有氧 new星期五18:00-18:50竹容6150900
A5183B體態線條雕塑 new星期五18:30-19:20Sean6150900
A5190DFight Do new星期五19:00-19:50Michael6150900
A5193BZumba有氧 new星期五19:30-20:20甄甄 6150900
A5200DPound Fit鼓棒有氧 new星期五20:00-20:50Michael61801,080
A6100BTABATA曲線雕塑 new星期六10:00-10:50豆花5150750
A6100D炫腹健健美有氧 new星期六10:00-10:50青青5150750
A6190B拳擊有氧 new星期六19:00-19:50Jack5150750