課程
游泳課程
潛水課程
球類課程
飛輪課程
TRX課程
有氧課程
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113-6期(11/1~12/31)
| 編號 | 課程名稱 | 日期 | 上課時間 | 老師 | 堂數 | 價錢(每堂) | 堂數*價錢 |
| AY1180 | 空中瑜珈(墊)  | 星期一 | 18:00-18:50 | Sofie | 9 | 420 | 3,780 |
| AY1190 | 空中瑜珈(墊) | 星期一 | 19:00-19:50 | Sofie | 9 | 420 | 3,780 |
| AY2190 | 空中瑜珈(墊) | 星期二 | 19:00-19:50 | Besty | 9 | 420 | 3,780 |
| AY3100 | 空中延展(墊) | 星期三 | 10:00-10:50 | Shine | 8 | 420 | 3,360 |
| AY4100 | 空中瑜珈(墊) | 星期四 | 10:00-10:50 | Shine | 8 | 420 | 3,360 |
| AY4160 | 空中瑜珈 | 星期四 | 16:00-16:50 | Joanne | 8 | 420 | 3,360 |
| AY4193 | 低空伸展瑜珈 | 星期四 | 19:30-20:20 | Besty | 8 | 420 | 3,360 |
| AY5183 | 空中串連初級(墊) | 星期五 | 18:30-19:20 | Besty | 9 | 420 | 3,780 |
| AY5193 | 空中串連初級(墊) | 星期五 | 19:30-20:20 | Besty | 9 | 420 | 3,780 |
| AY5203 | 空中瑜珈(初階飛翔)(墊) | 星期五 | 20:30-21:20 | Meixiu | 9 | 420 | 3,780 |
| AY6200 | 空中瑜珈 | 星期六 | 20:00-20:50 | Neeky | 9 | 420 | 3,780 |
| Y1100A | 彼拉提斯 | 星期一 | 10:00-10:50 | Meixiu | 9 | 180 | 1,620 |
| Y1100C | 養身經絡瑜珈 | 星期一 | 10:00-10:50 | 小霙 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y1110A | 伸展瑜珈 | 星期一 | 11:00-11:50 | Elisa | 9 | 180 | 1,620 |
| Y1110C | 修復瑜珈 | 星期一 | 1100-1150 | 筑筑 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y1153A | 正位瑜珈 | 星期一 | 15:30-16:20 | 尹彤 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y1173C | 輕流動伸展 | 星期一 | 17:30-18:20 | Gill | 9 | 180 | 1,620 |
| Y1183D | 伸展瑜珈 | 星期一 | 18:30-19:20 | Grace | 9 | 180 | 1,620 |
| Y1193A | 瑜珈提斯 | 星期一 | 19:30-20:20 | 小畢 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y1203A | 瑜珈提斯 | 星期一 | 20:30-21:20 | 小畢 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y1203D | 伸展瑜珈 | 星期一 | 20:30-21:20 | Grace | 9 | 180 | 1,620 |
| Y2100A | 伸展瑜珈 | 星期二 | 10:00-10:50 | Elisa | 9 | 180 | 1,620 |
| Y2110A | 瑜珈提斯 | 星期二 | 11:00-11:50 | Elisa | 9 | 180 | 1,620 |
| Y2140C | 經絡陰瑜珈 | 星期二 | 14:00-14:50 | 尹彤 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y2141A | 慢流動瑜珈 | 星期二 | 14:10-15:00 | 小霙 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y2183A | 體雕瑜珈 | 星期二 | 18:30-19:20 | 小畢 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y2193A | 體雕瑜珈 | 星期二 | 19:30-20:20 | 小畢 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y2193C | 彼拉提斯 | 星期二 | 19:30-20:20 | Mirror | 9 | 180 | 1,620 |
| Y2203A | 體雕瑜珈(進階班) | 星期二 | 20:30-21:20 | 小畢 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y2203C | 正位瑜珈 | 星期二 | 20:30-21:20 | Mirror | 9 | 180 | 1,620 |
| Y3100A | 伸展瑜珈 | 星期三 | 10:00-10:50 | Grace | 8 | 180 | 1,440 |
| Y3110A | 樂活極球 | 星期三 | 11:00-11:50 | Grace | 8 | 180 | 1,440 |
| Y3173A | 瑜珈伸展滾筒 | 星期三 | 17:30-18:20 | Gill | 8 | 180 | 1,440 |
| Y3183C | 伸展瑜珈 | 星期三 | 18:30-19:20 | 采宇 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y3193A | 基礎瑜珈 | 星期三 | 19:30-20:20 | Japa | 8 | 180 | 1,440 |
| Y3193C | 伸展瑜珈 | 星期三 | 19:30-20:20 | 采宇 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y3200D | 水晶缽陰瑜珈 | 星期三 | 2030-2120 | 雪梨 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y3203A | 彼拉提斯 | 星期三 | 20:30-21:20 | Meixiu | 8 | 180 | 1,440 |
| Y3203C | 瑜珈提斯 | 星期三 | 20:30-21:20 | 采宇 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4100A | 瑜珈提斯 | 星期四 | 10:00-10:50 | Meixiu | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4100B | 筋膜伸展(需自備筋膜球) | 星期四 | 10:00-10:50 | 宣儀 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4100C | 彼拉提斯 | 星期四 | 10:00-10:50 | Pony | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4110A | 彼拉提斯 | 星期四 | 1100-1150 | Meixiu | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4110C | 彼拉提斯 | 星期四 | 11:00-11:50 | 筑筑 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4133A | 彼拉提斯 | 星期四 | 13:30-14:20 | Meixiu | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4140A | 水晶缽陰瑜珈 | 星期四 | 1400-1450 | 雪梨 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4150A | 伸展瑜珈 | 星期四 | 15:00-15:50 | Elisa | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4173A | 慢流動瑜珈 | 星期四 | 17:30-18:20 | 小霙 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4183A | 瑜珈提斯 | 星期四 | 18:30-19:20 | 小畢 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4193A | 瑜珈提斯(進階班) | 星期四 | 19:30-20:20 | 小畢 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4200C | 伸展瑜珈 | 星期四 | 20:00-20:50 | Helen | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4203A | 瑜珈提斯 | 星期四 | 20:30-21:20 | 小畢 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y5100A | 核心彼拉提斯 | 星期五 | 10:00-10:50 | Cherie | 9 | 180 | 1,620 |
| Y5110A | 陰陽瑜珈 | 星期五 | 11:00-11:50 | Cherie | 9 | 180 | 1,620 |
| Y5180C | 核心瑜珈 | 星期五 | 18:00-18:50 | 小霙 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y5183A | 瑜珈提斯 | 星期五 | 18:30-19:20 | Meixiu | 9 | 180 | 1,620 |
| Y5193A | 伸展瑜珈 | 星期五 | 19:30-20:20 | Meixiu | 9 | 180 | 1,620 |
| Y5203A | 體雕瑜珈 | 星期五 | 20:30-21:20 | 小畢 | 9 | 180 | 1,620 |
| Y6100D | 彼拉提斯核心 | 星期六 | 10:00-10:50 | Cherie | 9 | 180 | 1,620 |
| Y6110D | 陰陽流動瑜珈 | 星期六 | 11:00-11:50 | Cherie | 9 | 180 | 1,620 |
