課程
游泳課程
潛水課程
跳水課程 (本期未開班)
球類課程
飛輪課程
TRX課程
有氧課程
滑輪課程 (本期未開班)
劍道課程
拳擊課程 (本期未開班)
瑜珈課程
兒童課程
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109-1期 (1/2~2/27)
| 編號 | 課程名稱 | 日期 | 上課時間 | 老師 | 堂數 | 價錢(每堂) | 堂數*價錢 |
| Y1083C | 壓力舒緩瑜珈  | 星期一 | 08:30-09:20 | Meixiu | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1090A | 伸展瑜珈 | 星期一 | 09:00-09:50 | Judy | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1090B | 曲線雕塑瑜珈 | 星期一 | 09:00-09:50 | 竹容 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1100A | 伸展瑜珈 | 星期一 | 10:00-10:50 | Mario | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1100C | 彼拉提斯 | 星期一 | 10:00-10:50 | Meixiu | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1110C | 慢悠悠樂活瑜珈 | 星期一 | 11:00-11:50 | 青青 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1150C | 正位瑜珈 | 星期一 | 15:00-15:50 | 尹彤 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1183C | 伸展瑜珈 | 星期一 | 18:30-19:20 | Grace | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1193C | 瑜珈提斯 | 星期一 | 19:30－20:20 | 小畢 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1193D | 樂活極球 | 星期一 | 19:30－20:20 | Grace | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1203A | 流動瑜珈 | 星期一 | 20:30－21:20 | Mario | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1203C | 瑜珈提斯 | 星期一 | 20:30-21:20 | 小畢 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y1203D | 伸展瑜珈 | 星期一 | 20:30－21:20 | Grace | 7 | 160 | 1,120 |
| Y2090A | 舒心暖洋洋瑜珈 | 星期二 | 09:00-09:50 | 青青 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y2090C | 肌力伸展瑜珈 | 星期二 | 09:00-09:50 | 波波 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y2103A | 極球雕塑 | 星期二 | 10:30-11:20 | 尹彤 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y2173A | 彼拉提斯 | 星期二 | 17:30-18:20 | Meixiu | 7 | 160 | 1,120 |
| Y2183A | 瑜珈提斯 | 星期二 | 18:30-19:20 | Meixiu | 7 | 160 | 1,120 |
| Y2183C | 體雕瑜珈 | 星期二 | 18:30-19:20 | 小畢 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y2193A | 彼拉提斯 | 星期二 | 19:30-20:20 | Meixiu | 7 | 160 | 1,120 |
| Y2193C | 體雕瑜珈 | 星期二 | 19:30-20:20 | 小畢 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y2203C | 體雕瑜珈 | 星期二 | 20:30-21:20 | 小畢 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y3090A | 樂活極球 | 星期三 | 09:00-09:50 | 青青 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y3090C | 舒心暖洋洋瑜珈 | 星期三 | 09:00-09:50 | Grace | 7 | 160 | 1,120 |
| Y3100A | 伸展瑜珈 | 星期三 | 10:00-10:50 | Grace | 7 | 160 | 1,120 |
| Y3103C | 體雕瑜珈 | 星期三 | 10:30-11:20 | 小畢 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y3110A | 慢悠悠樂活瑜珈 | 星期三 | 11:00-11:50 | 青青 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y3140C | 體雕瑜珈 | 星期三 | 14:00-14:50 | 小畢 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y3150C | 體雕瑜珈 | 星期三 | 15:00-15:50 | 小畢 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y3183C | 伸展瑜珈 | 星期三 | 18:30-19:20 | 采宇 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y3193C | 伸展瑜珈 | 星期三 | 19:30-20:20 | 采宇 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y3203C | 瑜珈提斯 | 星期三 | 20:30-21:20 | 采宇 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y4083A | 舒壓伸展瑜珈 | 星期四 | 08:30-09:20 | Calin | 8 | 160 | 1,280 |
| Y4100A | 瑜珈提斯 | 星期四 | 10:00-10:50 | Meixiu | 8 | 160 | 1,280 |
| Y4103C | 瑜珈提斯 | 星期四 | 10:30-11:20 | 小畢 | 8 | 160 | 1,280 |
| Y4110A | 彼拉提斯 | 星期四 | 11:00-11:50 | Meixiu | 8 | 160 | 1,280 |
| Y4150C | 彼拉提斯 | 星期四 | 15:00-15:50 | Meixiu | 8 | 160 | 1,280 |
| Y4173A | 極球雕塑 | 星期四 | 17:30-18:20 | 尹彤 | 8 | 160 | 1,280 |
| Y4180D | 伸展瑜珈 | 星期四 | 18:00-18:50 | Melian妙妙 | 8 | 160 | 1,280 |
| Y4183C | 瑜珈提斯 | 星期四 | 18:30-19:20 | 小畢 | 8 | 160 | 1,280 |
| Y4193C | 瑜珈提斯 | 星期四 | 19:30-20:20 | 小畢 | 8 | 160 | 1,280 |
| Y4203A | 伸展瑜珈 | 星期四 | 20:30-21:20 | 曼琦 | 8 | 160 | 1,280 |
| Y4203C | 瑜珈提斯 | 星期四 | 20:30-21:20 | 小畢 | 8 | 160 | 1,280 |
| Y5083C | 早安舒緩瑜珈 | 星期五 | 08:30-09:20 | Meixiu | 7 | 160 | 1,120 |
| Y5093C | 瑜珈提斯 | 星期五 | 09:30-10:20 | Meixiu | 7 | 160 | 1,120 |
| Y5183C | 瑜珈提斯 | 星期五 | 18:30-19:20 | 尹彤 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y5193A | 伸展瑜珈 | 星期五 | 19:30-20:20 | Meixiu | 7 | 160 | 1,120 |
| Y5193C | 體雕瑜珈 | 星期五 | 19:30-20:20 | 小畢 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y5203A | 伸展瑜珈 | 星期五 | 20:30-21:20 | 甄甄 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y5203C | 體雕瑜珈 | 星期五 | 20:30-21:20 | 小畢 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y6100C | 伸展瑜珈 | 星期六 | 10:00-10:50 | Meixiu | 6 | 160 | 960 |
| Y6110C | 彼拉提斯 | 星期六 | 11:00-11:50 | Meixiu | 6 | 160 | 960 |
| Y6150C | 基礎瑜珈 | 星期六 | 15:00-15:50 | 曼琦 | 6 | 160 | 960 |
| Y6183C | 伸展瑜珈 | 星期六 | 18:30-19:20 | Mario | 6 | 160 | 960 |
| Y6193C | 伸展瑜珈 | 星期六 | 19:30-20:20 | Mario | 6 | 160 | 960 |
| Y7100C | 伸展瑜珈 | 星期日 | 10:00-10:50 | 曼琦 | 7 | 160 | 1,120 |
| Y7110C | 伸展瑜珈 | 星期日 | 11:00-11:50 | 曼琦 | 7 | 160 | 1,120 |
