課程
游泳課程
潛水課程
球類課程
飛輪課程
TRX課程
有氧課程
體適能課程
劍道課程
瑜珈課程
兒童課程
跳水課程
.
113-1期(1/1~2/29)
| 編號 | 課程名稱 | 日期 | 上課時間 | 老師 | 堂數 | 價錢(每堂) | 堂數*價錢 |
| AY1180 | 空中瑜珈(墊) | 星期一 | 18:00-18:50 | Sofie | 7 | 420 | 2,940 |
| AY2103 | 新手空中瑜珈(墊)  | 星期二 | 10:30-11:20 | Azu | 8 | 420 | 3,360 |
| AY2190 | 空中瑜珈(墊) | 星期二 | 19:00-19:50 | 中心師資 | 8 | 420 | 3,360 |
| AY3100 | 空中延展(墊) | 星期三 | 10:00-10:50 | Shine | 7 | 420 | 2,940 |
| AY4100 | 空中瑜珈(墊) | 星期四 | 10:00-10:50 | Shine | 8 | 420 | 3,360 |
| AY4160 | 空中瑜珈 | 星期四 | 16:00-16:50 | Joanne | 8 | 420 | 3,360 |
| AY5182 | 空中串連初級(墊) | 星期五 | 18:20-19:10 | 中心師資 | 7 | 420 | 2,940 |
| AY5192 | 空中串連初級(墊) | 星期五 | 19:20-20:10 | 中心師資 | 7 | 420 | 2,940 |
| AY5203 | 空中瑜珈(初階飛翔)(墊) | 星期五 | 20:30-21:20 | Meixiu | 7 | 420 | 2,940 |
| AY6200 | 空中瑜珈 | 星期六 | 20:00-20:50 | Neeky | 6 | 420 | 2,520 |
| Y1100A | 彼拉提斯 | 星期一 | 10:00-10:50 | Meixiu | 7 | 180 | 1,260 |
| Y1110A | 伸展瑜珈 | 星期一 | 11:00-11:50 | Elisa | 7 | 180 | 1,260 |
| Y1150A | 正位瑜珈 | 星期一 | 15:00-15:50 | 尹彤 | 7 | 180 | 1,260 |
| Y1170A | Power Pilate | 星期一 | 17:00-17:50 | 大JIN | 7 | 180 | 1,260 |
| Y1173C | 輕流動伸展 | 星期一 | 17:30-18:20 | Gill | 7 | 180 | 1,260 |
| Y1183C | 伸展瑜珈 | 星期一 | 18:30-19:20 | Grace | 7 | 180 | 1,260 |
| Y1203A | 瑜珈提斯 | 星期一 | 20:30-21:20 | 小畢 | 7 | 180 | 1,260 |
| Y1203C | 伸展瑜珈 | 星期一 | 20:30-21:20 | Grace | 7 | 180 | 1,260 |
| Y2100A | 伸展瑜珈 | 星期二 | 10:00-10:50 | Elisa | 8 | 180 | 1,440 |
| Y2110A | 瑜珈提斯 | 星期二 | 11:00-11:50 | Elisa | 8 | 180 | 1,440 |
| Y2110C | 和緩延展瑜珈 | 星期二 | 11:00-11:50 | 尹彤 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y2183A | 體雕瑜珈 | 星期二 | 18:30-19:20 | 小畢 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y2193A | 體雕瑜珈 | 星期二 | 19:30-20:20 | 小畢 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y2193C | 彼拉提斯 | 星期二 | 19:30-20:20 | Mirror | 8 | 180 | 1,440 |
| Y2203A | 體雕瑜珈(進階班：限上過兩次小畢課程) | 星期二 | 20:30-21:20 | 小畢 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y2203C | 正位瑜珈 | 星期二 | 20:30-21:20 | Mirror | 8 | 180 | 1,440 |
| Y3100A | 伸展瑜珈 | 星期三 | 10:00-10:50 | Grace | 7 | 180 | 1,260 |
| Y3110A | 樂活極球 | 星期三 | 11:00-11:50 | Grace | 7 | 180 | 1,260 |
| Y3173A | 瑜珈伸展滾筒(需自備滾筒) | 星期三 | 17:30-18:20 | Gill | 7 | 180 | 1,260 |
| Y3183C | 伸展瑜珈 | 星期三 | 18:30-19:20 | 采宇 | 7 | 180 | 1,260 |
| Y3193A | 基礎瑜珈 | 星期三 | 19:30-20:20 | Japa | 7 | 180 | 1,260 |
| Y3193C | 伸展瑜珈 | 星期三 | 19:30-20:20 | 采宇 | 7 | 180 | 1,260 |
| Y3203A | 彼拉提斯 | 星期三 | 20:30-21:20 | Meixiu | 7 | 180 | 1,260 |
| Y3203C | 瑜珈提斯 | 星期三 | 20:30-21:20 | 采宇 | 7 | 180 | 1,260 |
| Y4093C | 彼拉提斯 | 星期四 | 09:30-10:20 | Pony | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4100A | 瑜珈提斯 | 星期四 | 10:00-10:50 | Meixiu | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4100B | 筋膜伸展(需自備筋膜球) | 星期四 | 10:00-10:50 | 宣儀 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4110A | 彼拉提斯 | 星期四 | 11:00-11:50 | Meixiu | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4110C | 經絡陰瑜珈 | 星期四 | 11:00-11:50 | 尹彤 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4133A | 彼拉提斯 | 星期四 | 13:30-14:20 | Meixiu | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4150A | 伸展瑜珈 | 星期四 | 15:00-15:50 | Elisa | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4173A | 慢流動瑜珈 | 星期四 | 17:30-18:20 | 小霙 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4183A | 瑜珈提斯 | 星期四 | 18:30-19:20 | 小畢 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4193A | 瑜珈提斯(進階班：限上過兩次小畢課程) | 星期四 | 19:30-20:20 | 小畢 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4200C | 伸展瑜珈 | 星期四 | 20:00-20:50 | Helen | 8 | 180 | 1,440 |
| Y4203A | 瑜珈提斯 | 星期四 | 20:30-21:20 | 小畢 | 8 | 180 | 1,440 |
| Y5100A | 核心彼拉提斯 | 星期五 | 10:00-10:50 | Cherie | 7 | 180 | 1,260 |
| Y5110A | 陰陽瑜珈 | 星期五 | 11:00-11:50 | Cherie | 7 | 180 | 1,260 |
| Y5150A | 彼拉提斯 | 星期五 | 15:00-15:50 | Rosita | 7 | 180 | 1,260 |
| Y5180C | 核心瑜珈 | 星期五 | 18:00-18:50 | 小霙 | 7 | 180 | 1,260 |
| Y5183A | 瑜珈提斯 | 星期五 | 18:30-19:20 | Meixiu | 7 | 180 | 1,260 |
| Y5193A | 伸展瑜珈 | 星期五 | 19:30-20:20 | Meixiu | 7 | 180 | 1,260 |
| Y5203A | 體雕瑜珈 | 星期五 | 20:30-21:20 | 小畢 | 7 | 180 | 1,260 |
| Y6100A | 彼拉提斯核心 | 星期六 | 10:00-10:50 | Cherie | 6 | 180 | 1,080 |
| Y6110A | 陰陽流動瑜珈 | 星期六 | 11:00-11:50 | Cherie | 6 | 180 | 1,080 |
| Y6133A | 和緩陰瑜珈 | 星期六 | 13:30-14:20 | Cherie | 6 | 180 | 1,080 |
| Y7100A | 早安活力瑜珈 | 星期日 | 10:00-10:50 | Rosita | 6 | 180 | 1,080 |
| Y7110A | 溫和瑜珈 | 星期日 | 11:00-11:50 | Rosita | 6 | 180 | 1,080 |
